Enjeu 07
Santé mentale
Pourquoi c'est plus simple de parler à une IA qu'à un psy ?
Contre 35 % chez les 30 ans et plus. L'écart est encore plus marqué chez les femmes de 15-29 ans, à 64 %. Et la proportion a augmenté dans tous les sous-groupes entre 2014-2015 et 2020-2021.
Pourquoi ça te touche
Parce que c'est l'enjeu où ta tranche d'âge est la plus concernée et la moins servie. Chez les 18-24 ans, 39 % des motifs de consultation médicale touchent la santé mentale, et les symptômes de dépression y sont rapportés par le tiers du groupe. Or l'accès passe par un médecin de famille que beaucoup n'ont pas, ou par le privé à 120 $ et plus la séance. La porte d'entrée existe sur papier ; dans les faits, elle coûte cher ou elle est fermée.
Le vrai arbitrage
Voici les façons défendables de voir cet enjeu, chacune avec sa principale critique. Aucune n'est présentée comme la bonne réponse.
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Couvrir la psychothérapie par la RAMQ
Traiter le soin psychologique comme un soin médical : couvert, accessible, sans passer par le privé. Les critiques répondent que le Québec manque déjà de psychologues dans le réseau public, et qu'ajouter la couverture sans ajouter de professionnels ne fait que déplacer la file d'attente.
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Élargir qui peut traiter
Reconnaître davantage de professionnels — psychothérapeutes, travailleurs sociaux, infirmières — et financer les services de première ligne et communautaires. Les critiques répondent que la qualité et l'encadrement varient, et que c'est une réponse au rabais pour les cas lourds.
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Investir en amont, dans la prévention
Agir à l'école, au cégep, en milieu de travail, avant la crise. Les critiques répondent que la prévention se mesure sur dix ans, alors que les listes d'attente sont maintenant.
Ce que les partis en disent
Au 26 août 2026, aucune plateforme publiée ne traite cet enjeu : 1 parti sur 5 avait publié une plateforme. En attendant, voici où aller lire chacun directement, sans intermédiaire.
- CAQ Coalition avenir Québec
Aucune plateforme 2026 publiée à ce jour. Lire CAQ directement →
- PLQ Parti libéral du Québec
Aucune plateforme 2026 publiée à ce jour. Lire PLQ directement →
- QS Québec solidaire
Aucune plateforme 2026 publiée à ce jour. Lire QS directement →
- PQ Parti québécois
Aucune plateforme 2026 publiée à ce jour. Lire PQ directement →
- PCQ Parti conservateur du Québec
Plateforme publiée, mais muette sur cet enjeu. Lire les 38 pages → Le parti écrit lui-même : « Dans les prochaines semaines, nous dévoilerons d'autres propositions sur une foule de sujets importants qui vous tiennent à cœur. »
Ordre d'affichage : sièges obtenus en 2022, décroissant — le même sur tout le site. Voir les partis en détail.
Un sondage privé mené en 2026 avançait que 68 % des 18-34 ans avaient déjà utilisé l’intelligence artificielle à des fins de santé mentale. Ce chiffre n’a pas de méthodologie publiée et ne figure donc pas comme donnée de référence sur cette fiche — mais l’ordre de grandeur mérite d’être posé, parce qu’il se lit de deux façons opposées, et que les deux lectures sont défendables.
Soit c’est une bonne nouvelle : un outil gratuit, disponible la nuit, sans jugement, qui rejoint des gens qui n’auraient parlé à personne. Soit c’est le symptôme d’un système qui a abandonné une génération à des logiciels qui ne sont pas des soins, ne détectent pas une crise et ne rappellent jamais le lendemain.
Aucun parti ne dira la deuxième version aussi crûment. C’est pourtant la question de fond : est-ce qu’on veut encadrer ce contournement, ou supprimer la raison qui pousse à contourner ?
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Cette fiche fait 150 mots. Voici où aller si tu veux réellement comprendre — trié du plus accessible au plus exigeant.
- Données indicateur Nombre de personnes en attente d'un service en santé mentale Ministère de la Santé et des Services sociaux · 2026 L'indicateur officiel de la file d'attente, avec sa définition exacte. Indispensable pour vérifier une promesse de réduction : encore faut-il savoir qui est compté dedans.
- Données Données et mesures en santé mentale Institut national de santé publique du Québec · 2026 Le portrait épidémiologique par groupe d'âge et par région. La référence scientifique quand un chiffre circule sans source dans le débat.
- Étude mémoire Investir en santé mentale : aller au-delà des constats Ordre des psychologues du Québec · 2024 Le point de vue de la profession, avec des demandes chiffrées. À lire en sachant que c'est un plaidoyer — l'Ordre défend aussi ses membres, et le dire n'enlève rien à la valeur des données.
- Article 5 min Santé mentale au Québec : plus d'un citoyen sur deux a déjà consulté Index Santé · 2026 Sondage privé sans méthodologie publiée — à lire comme un ordre de grandeur, pas comme une donnée. Il ventile toutefois les raisons de non-consultation, où le coût domine chez les jeunes adultes.
Sources
- Niveau élevé sur l'échelle de détresse psychologique, 15-29 ans
- Nombre de personnes en attente d'un service en santé mentale
Fiche mise à jour le 18 août 2026.